Co to jest?
Łokieć tenisisty to tendinopatia wspólnego przyczepu prostowników nadgarstka, najczęściej obejmująca ścięgno mięśnia prostownika promieniowego krótkiego nadgarstka. Problem wiąże się ze spadkiem tolerancji ścięgna na powtarzalny chwyt, pracę narzędziami lub sport. Nie jest typowym stanem zapalnym, dlatego może utrzymywać się mimo odpoczynku i leków przeciwzapalnych.
Najczęstsze objawy
- ból przy chwytaniu
- ból podczas podnoszenia przedmiotów
- tkliwość po zewnętrznej stronie łokcia
Jak wygląda diagnostyka?
Ból odtwarza się zwykle przy oporowanym wyproście nadgarstka, mocnym chwycie i ucisku okolicy nadkłykcia bocznego. Badanie powinno również ocenić szyję, nerw promieniowy i staw łokciowy, ponieważ mogą dawać podobne objawy.
Jak może wyglądać leczenie?
Postępowanie zwykle opiera się na zarządzaniu obciążeniem i progresywnych ćwiczeniach siłowych. Techniki manualne mogą krótkotrwale zmniejszać objawy.
Plan powinien być indywidualny i regularnie oceniany. Celem nie jest jedynie krótkotrwałe zmniejszenie bólu, lecz odzyskanie funkcji i stopniowe zwiększenie tolerancji codziennych obciążeń.
Źródła i dalsza lektura
Treść ma charakter edukacyjny. Poniższy odnośnik prowadzi do aktualnej bazy publikacji naukowych dotyczących dokładnie tego tematu.
Źródło otworzy się w nowej karcie w europejskiej bazie literatury biomedycznej Europe PMC.