Dolegliwości
Urazy sportowe
Powrót do sportu nie powinien zależeć wyłącznie od liczby tygodni od urazu. Liczą się objawy, siła, wydolność, testy funkcjonalne i wymagania dyscypliny.
Baza wiedzy
Najczęstsze problemy w tej kategorii
Na początek przygotowaliśmy trzy najważniejsze tematy. Kolejne opracowania dodamy po uruchomieniu strony.
Naciągnięcie mięśnia dwugłowego uda
Uraz tylnej grupy uda często występuje podczas sprintu, przyspieszenia lub gwałtownego rozciągnięcia.
Czytaj artykuł →02Naciągnięcie mięśnia łydki
Uraz może dotyczyć mięśnia brzuchatego lub płaszczkowatego i często pojawia się przy przyspieszeniu albo wybiciu.
Czytaj artykuł →03Powrót do sportu po kontuzji
Brak bólu to ważny, ale niewystarczający warunek bezpiecznego powrotu do pełnej rywalizacji.
Czytaj artykuł →Treści mają charakter edukacyjny i nie zastępują badania ani diagnozy. Nagły silny ból, poważny uraz, gorączka, postępujące osłabienie, zaburzenia czucia lub inne niepokojące objawy wymagają kontaktu z lekarzem.